根據(jù)成都市疫情防控工作新聞發(fā)布會(huì)，11月以來(lái)，成都市每日均有本土病例報(bào)告，全市疫情呈持續(xù)上升趨勢(shì)。從11月23日0時(shí)到27日24時(shí)，成都將連續(xù)5日在劃定區(qū)域內(nèi)開(kāi)展大規(guī)模核酸檢測(cè)。

對(duì)此，網(wǎng)友拋出不少問(wèn)題，川觀新聞綜合多方權(quán)威信息，梳理了這份特別指南。

如果身處高風(fēng)險(xiǎn)小區(qū)

——調(diào)整心態(tài)、足不出戶(hù)，配合做好防疫工作

問(wèn)：一覺(jué)醒來(lái)小區(qū)被劃為高風(fēng)險(xiǎn)小區(qū)了，該怎么辦？

答：盡量調(diào)整心態(tài)，等待權(quán)威信息發(fā)布和通知安排，為社區(qū)、小區(qū)工作人員和醫(yī)務(wù)人員留時(shí)間、空間；做到足不出戶(hù)；如您被判定密接也不要恐慌，配合做好防疫工作；盤(pán)點(diǎn)家中存貨，合理規(guī)劃生活工作；團(tuán)結(jié)友好互助，在小區(qū)群的交流過(guò)程中不傳播謠言、不制造恐慌，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有陽(yáng)性患者轉(zhuǎn)運(yùn)，不人肉搜索、不發(fā)表不當(dāng)言論；若有鄰居在群里求助，可在符合疫情防控要求前提下互幫互助。如果您有就醫(yī)等其他必要需求，可聯(lián)系物業(yè)或社區(qū)。

問(wèn)：收到小區(qū)變成高風(fēng)險(xiǎn)小區(qū)通知時(shí)，我在外面，該如何做？

答：可暫停社交活動(dòng)（聚餐、聚會(huì)等），離開(kāi)人群密集場(chǎng)所，避免乘坐公共交通工具，第一時(shí)間向所在社區(qū)報(bào)備自身情況，按照社區(qū)要求，配合落實(shí)各項(xiàng)防控措施。居家期間，還應(yīng)密切關(guān)注短信、微信公眾號(hào)等平臺(tái)發(fā)布的疫情信息和相關(guān)安排。如與陽(yáng)性病例活動(dòng)軌跡有交集或健康碼非綠碼等情況，立即向所在地社區(qū)報(bào)備。

問(wèn)：我所在的小區(qū)被劃定為高風(fēng)險(xiǎn)小區(qū)后，要等多久才能降成低風(fēng)險(xiǎn)區(qū)？

答：按照《關(guān)于進(jìn)一步優(yōu)化新冠肺炎疫情防控措施科學(xué)精準(zhǔn)做好防控工作的通知》，高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)連續(xù)5天沒(méi)有發(fā)現(xiàn)新增感染者降為低風(fēng)險(xiǎn)區(qū)。具體來(lái)說(shuō)，在核酸檢測(cè)陽(yáng)性人員及其密切接觸者均能夠快速隔離管控并及時(shí)轉(zhuǎn)運(yùn)的情況下，高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)管控人員中連續(xù)5天沒(méi)有發(fā)現(xiàn)新增感染者，表明高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)在社區(qū)的傳播已經(jīng)基本阻斷。

另外，小區(qū)從高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)調(diào)整為低風(fēng)險(xiǎn)區(qū)后，也建議您這段時(shí)間減少外出、不聚集、外出時(shí)要做好防護(hù)；主動(dòng)配合區(qū)域風(fēng)險(xiǎn)人員排查、核酸檢測(cè)等防疫工作；一旦出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、味覺(jué)嗅覺(jué)減退、鼻塞、流涕、結(jié)膜炎、肌痛、腹瀉，要及時(shí)主動(dòng)前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，及時(shí)地排查病毒感染情況。

如果被賦了黃碼

——主動(dòng)報(bào)備和按規(guī)定核酸檢測(cè)，不前往人群密集場(chǎng)所

問(wèn)：打開(kāi)手機(jī)，發(fā)現(xiàn)自己突然“黃”碼了，該怎么辦？

答：無(wú)需驚慌，按照短信提示的內(nèi)容，做好相關(guān)事項(xiàng)即可，一般來(lái)說(shuō)：

一要立即主動(dòng)向?qū)俚厣鐓^(qū)/村（賓館、酒店）報(bào)備，保持通訊暢通，積極配合管理。

二要戴好口罩，做好個(gè)人防護(hù)。簡(jiǎn)化社交生活，兩點(diǎn)一線，不聚集、不聚餐，不前往人群密集場(chǎng)所，不乘坐公共交通工具。

三要加強(qiáng)自我健康監(jiān)測(cè)，及時(shí)到“黃碼”人員核酸檢測(cè)定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)等符合規(guī)定的場(chǎng)所進(jìn)行核酸檢測(cè)。如果您已身處高風(fēng)險(xiǎn)小區(qū)，入戶(hù)等待醫(yī)護(hù)人員上門(mén)核酸采樣即可。

如果發(fā)現(xiàn)自己或者家人出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力等癥狀，大家也一定不要硬扛或自行用藥，也不要再去社區(qū)核酸檢測(cè)點(diǎn)采樣，必須要有風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)，去醫(yī)院就診并進(jìn)行排查。

如果是密切接觸者

——做好每日健康監(jiān)測(cè)，做好個(gè)人防護(hù)和室內(nèi)通風(fēng)消毒

問(wèn)：我是密切接觸者，當(dāng)我集中隔離后，轉(zhuǎn)為居家隔離，接下來(lái)我該怎么做？

答：一是隔離人員和同住人員嚴(yán)格做到不外出，確實(shí)需要就醫(yī)外出的人員，要專(zhuān)人專(zhuān)車(chē)閉環(huán)管理；二是做好每日健康監(jiān)測(cè)，把每天健康監(jiān)測(cè)的結(jié)果報(bào)告社區(qū)進(jìn)行醫(yī)學(xué)觀察的管理人員；三是做好個(gè)人防護(hù)，居家隔離人員日?；顒?dòng)要限制在隔離房間內(nèi)，同住人員盡量不進(jìn)入隔離房間。四是隔離期間要做好室內(nèi)通風(fēng)消毒，不與家庭內(nèi)其他成員共用生活用品， 配合做好核酸檢測(cè)等防疫工作要求。

如果親友是密切接觸者

——如共同居住，您在規(guī)定時(shí)間內(nèi)也不得外出

問(wèn)：我家里有親人是密切接觸者，我該怎么辦？

答：首先，您應(yīng)該盡量減少與該家庭成員及其用品的接觸，避免共用牙刷、香煙、餐具、飯菜、飲料、毛巾、浴巾、床單等，餐具使用后應(yīng)使用洗滌劑和清水清洗。其次，戴好一次性手套和塑料圍裙，再去清潔和觸碰和密切接觸者相關(guān)的衣物或床品等；確保共享區(qū)域（廚房、浴室等）通風(fēng)良好，保持窗戶(hù)開(kāi)啟。

當(dāng)該家庭成員從集中隔離轉(zhuǎn)為居家隔離，您想和其共同居住時(shí)，您也需要一并遵守居家隔離醫(yī)學(xué)觀察管理要求，在該家庭成員居家隔離觀察期間您也不得外出。與居家隔離醫(yī)學(xué)觀察者發(fā)生任何直接接觸，或離開(kāi)其居住空間后，建議您準(zhǔn)備食物前、飯前便后、戴手套前、脫手套后進(jìn)行雙手清潔及消毒等。

（綜合健康中國(guó)、中國(guó)疾控中心、國(guó)家衛(wèi)健委、成都疾控、廣東疾控、廣州疾控、梅州新聞聯(lián)播等。以上信息供參考）
來(lái)源：四川在線